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什么是选择性功能障碍

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  选择性功能障碍对人们的生活会造成很大的困扰,由于患者对完成一件事的不同方法、途径和路线不能够及时拿定主意,就算拿定了主意也会对自己的选择犹豫不决,因此会造成患者的焦虑和时间的浪费。那么选择性功能障碍的具体表现是什么呢?阳江仁济医院将为您解决这些问题。

什么是选择性功能障碍

  选择性功能障碍的表现。选择性功能障碍一般体现在日常生活当中,例如女性购物,同样款式的衣服,不同的颜色,这个也喜欢,那个也不舍,导致拿不定主意,内心纠结。最终挑选了一件以后,还要不停的问别人是否适合自己,如果别人的答案是否定的,则会加剧这种苦恼的心情。又例如,站在一个路口,两条路线都可以到达目的地,但是在选择上犹豫不决,总是嘀咕到底该走那条路,即使走出几十米后,还有可能再转过头来走另一条路。这些都是选择性功能障碍的表现。

  选择性功能障碍的分析。选择性功能障碍源于一种追求完美的病态心理,做任何事情都想达到完美,不要留下任何遗憾。这种心理应该引起当代人的高度重视,如果任由病情发展下去,则会导致精神不集中,影响睡眠,倍感压抑,精神恍惚,这些都是抑郁症的前兆。

  选择性功能障碍的防治。针对这种情况,无论是衣食住行,在难以作出选择的时候,可以尽量回想上次做出的选择,或者参照别人的选择,一旦确定之后,尽可能的不要再改变,例如:方便面只吃康师傅红烧牛肉的,矿泉水只喝农夫山泉的,鞋子只穿李宁的,饭店只去某一家的等等。并且要肯定自己的选择,多想自己的选择有何优点、好处,不用去管别的选择是否更好,因为我们所需要的是结果,而不是过程。

  选择性功能障碍实际上是一种病态心理,患者大多追求完美,殊不知这样使自己的选择更加不完美,而且造成了时间的浪费。因此患者应该尝试本文中的方法,尽量克服这种心理。希望患者能够早日康复。

  
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