怎么才能预防勃起障碍
时间：2016-10-10 11:11:22 来源：阳江仁济男科医院 浏览：139次
相信很多男性朋友听到勃起障碍就色变，它确实是一种可怕的疾病，因此做好勃起障碍的预防工作也十分必要。阳江仁济男科医院的专家就怎么预防勃起障碍给出一定的意见：
1、男性过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的勃起异常，如果男性偶尔的出现了勃起功能障碍，女方不要因之埋怨、指责，男性也要正确的去面对，切勿有心理负担。
2、现在很多男性出现了勃起功能障碍，则是由于对性生活常识了解不足，因此，男性应该多了解一些性生活常识。还应该多和妻子进行沟通，尽量的消除不和谐因素的影响。
3、一些疾病会导致勃起功能障碍，因此有一个健康的身体是非常的重要的，所以要想预防勃起功能障碍的发生，应该注意经常的锻炼身体，提高身体素质。
4、要注意节制房事，性生活要有规律，一般夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，对于预防勃起功能障碍是有帮助的。
勃起障碍的预防非常注重良好的生活习惯，希望广大的男性朋友要重视自己的健康，先从生活的点点滴滴做起。
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