年青男士较担心的是阴茎勃起不够，阴茎不断保持硬起来不可以考虑其性生活，不可以体会性生活的满足感，危害夫妻间的情感，乃至踏入离异路面，究竟是什么造成的阴茎勃起不够呢。

　　造成阴茎勃起不坚的要素有什么?

　　1、心理状态性要素

　　心理状态性要素就是指紧张焦虑、心神不宁抑郁症及其工作压力过大、夫妻关系不和等，会危害男士阴茎勃起，进而造成勃起不足。

　　2、精神性和血管性要素

　　当神经中枢、颈静脉神经系统遭受损害或疾病时候造成阴茎勃起不够。此外当身患血管性疾病时如动脉遭受损害、动脉狭小、动脉粥样硬化及其男性性功能出现异常会造成阴茎阴茎海绵体动脉血容量降低，由于阴茎无法得到充裕血夜供货而造成勃起不足。

　　3、手术治疗和创伤

　　以前做了大毛细血管手术治疗、骨盆骨折或椎间盘压缩骨折待会造成和阴茎相关的毛细血管和神经系统遭受损害，进而造成阴茎勃起不够。

　　阴茎勃起不坚该怎么办?

　　1、用药治疗

　　勃起功能障碍的疾病治疗法是精神实质治疗法，单是服药压根达不上其治疗效果。服药一般挑选安眠药来操纵自控能力，一些药品可危害男性性功能，尤其是性冲动和呈阴性勃起功能。此外还要在医师的具体指导下合理使用激素类，能提升性感觉。此外也有一种药品，能让生殖器官的毛细血管扩张血肿，提高阴茎勃起强度，每一次性生活前服用1~2片。服药期内防止抽烟饮酒，另外要遵循一定的日常生活纪律，为降低紧张焦虑和害怕的内心，性生活前两个小时可剂量服用抗焦虑药。

　　2、心理疗法

　　心理疗法是给男士一定的抚慰帮助和支持，让她们了解性生活，立即排出来可危害性生活的內外危害。告知男士，性生活不成功和心理恐惧也是有挺大的关联，协助她们塑造能击败疾病自信心。性生活时夫妇彼此要相互配合，多开展抚摸姿势来刺激冲动。

　　温馨提醒

　　男士平常要培养优良的生活方式，积极主动前列腺治疗疾病，多吃具备补肾壮阳作用的食材，如牛肉和羊肉、羊鞭等。多报名参加户外活动游戏来增强抵抗力，调整好心态，立即清除心神不宁的情绪，以恰当的心态来应对疾病。一日三餐定时执行定量分析，防止暴食暴饮，防止吃高脂和热量高的食物。